Nous pratiquons la méditation Zen selon la tradition coréenne. Notre école a été créée par le maître Zen Seung Sahn, l'un des fondateurs du bouddhisme Zen en Occident. Nous sommes présents dans une vingtaine de pays répartis aux quatre coins du monde.

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Notre pratique de la méditation consiste à revenir moment après moment à notre esprit originel, tel qu’il est avant l’apparition de toute pensée. Cela signifie s’ouvrir inconditionnellement, à chaque instant, à tout ce qui se présente à nous, percevoir avec clarté et agir à partir de notre compassion et de notre sagesse naturelles, au bénéfice de tous les êtres.

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Notre formation procède autant d'une transformation fondamentale de l'esprit que d'une méthode pratique pour s'épanouir dans la vie. 

Voulez-vous apprendre la méditation ?

Participez à notre programme Start to Meditate.​​